Queimaduras de sol

As queimaduras solares são causadas pelos raios ultravioletas B, que estão presentes em maior quantidade nos horários das 10 às 16 horas. Mesmo em dias nublados, não devemos descuidar, pois as nuvens não conferem proteção. O uso do filtro solar de FPS 30 ou mais, 30 minutos antes de expor-se e reaplicado a cada 2 horas é essencial para prevenir esse tipo de problema.

 

No entanto, apesar de todas essas informações, você vacilou e acabou virando um pimentão… E agora?

O sol destrói as células mais superficiais da pele, causando inflamação que se traduz em ardência e vermelhidão, mas em alguns casos, chegam a produzir queimaduras de segundo grau, com bolhas.

Como tratar?

O primeiro passo é resfriar a pele com compressas ou banhos frios.

Após, procure usar hidratantes, que podem ser previamente colocados na geladeira, para maior alívio. Os produtos ditos pós-sol têm ação antiinflamatória e são mais adequados para esses casos.

Como a pele está alterada, há perda maior de água e é comum a depleção (desidratação), que pode ser grave, por isso deve-se ingerir bastante água.

Não se exponha mais ao sol, pois isso vai agravar o quadro.

Se houver bolhas, não as rompa e também não remova a pele quando esta começar a descamar, para evitar infecções, manchas e até cicatrizes.

Em casos de queimaduras extensas ou com sintomas como mal estar, náuseas, vômitos, deve-se procurar atendimento médico, para tratamento adequado.

E não se esqueça, cada vez que nossa pele sofre uma queimadura solar, aumenta nossa chance de desenvolver câncer de pele no futuro, uma vez que há lesão ao DNA das células cutâneas e esse dano é cumulativo, além disso, o excesso de sol é fator predisponente para o envelhecimento precoce e surgimento de manchas como o melasma.

 

Texto by Silvia Santilli