Perguntas Frequentes

Não existem evidências científicas suficientes para afirmar que o chocolate, ou qualquer outro alimento, esteja diretamente relacionado aos quadros de acne. No entanto, uma dieta desequilibrada, com alto teor de açúcar e gordura, além da ingestão, cada vez mais frequente, de alimentos processados, contendo alto teor de produtos químicos e hormônios, pode aumentar a produção das glândulas sebáceas e promover aumento da resposta inflamatória na pele. Uma dieta desequilibrada também pode ser deficiente em nutrientes e vitaminas essenciais para a saúde da pele. Voltando ao caso do chocolate, sabemos que os chocolates de contêm alto teor de cacau, são ricos em antioxidantes, e, ingeridos com moderação, pois também são calóricos, são altamente recomendados. Sendo assim, procure evitar os chocolates ao leite e branco.

No meu caso é indicado Roacutan?

O Roacutan, Isotretinoína oral, é um tratamento antes indicado apenas para casos muito graves de acne. Com o conhecimento atual quanto à eficácia e segurança desse tratamento, passamos a beneficiar mais pacientes.
A acne é uma doença da pele e deve ser tratada como tal. Ao se indicar um tratamento, deve-se considerar o histórico de tratamentos prévios, a presença de cicatrizes em formação, problemas com a adesão aos tratamentos tópicos por tempo prolongado e o comprometimento da auto-estima.

Roacutan (Isotretinoína oral) é seguro?

Existe um certo medo por parte de alguns pacientes ou familiares com relação ao risco de efeitos colaterais. Os efeitos mais comuns são lábios secos, ressecamento da mucosa nasal, podendo inclusive haver sangramentos em pessoas predispostas, ressecamento dos olhos e da pele em geral. Dor muscular é relatada por quem pratica esportes intensos.
Há contra indicação relativa para quem tem problemas hepáticos ou triglicerídeos aumentados, principalmente. Para avaliar e acompanhar tudo isso é feita avaliação clínica e laboratorial previamente e durante o tratamento.
A contra indicação absoluta para seu uso é gestação, pois o medicamento pode causar malformações graves. Sendo assim, é necessário um acompanhamento rigoroso e associação de métodos contraceptivos altamente eficazes durante e até 30 dias após a suspensão do uso em mulheres.

Roacutan causa depressão?

Não há evidências científicas de que esse medicamento cause ou agrave problemas de humor. Essa observação, provavelmente deve-se ao fato de que, inicialmente, esse tratamento apenas era indicado para casos muito graves, comumente associados a quadros de humor deprimido. O que na realidade observa-se é a melhora do humor, provavelmente relacionada à melhora da aparência e, consequentemente, da auto-estima.

Quanto tempo eu vou ter que tratar a acne?

O tratamento da acne com uso de medicamentos tópicos (sabonetes, géis) e/ou antibióticos, deve ser prescrito e acompanhado por um dermatologista, que vai modificar o tratamento conforme a necessidade de cada um.
Na maioria das vezes, a melhora demora algumas semanas para ser percebida, sendo comum a interrupção por parte dos pacientes quando ocorre essa melhora, seguida retorno das lesões. Assim, mesmo que sua pele esteja melhor, como a tendência à acne persiste, é indicado um tratamento de manutenção.

Mesmo lavando o rosto várias vezes ao dia a pele continua oleosa, é normal?

Evite lavar o rosto várias vezes ao dia, pois isso tende a estimular as glândulas sebáceas, causando piora da oleosidade e da acne. Também pode haver ressecamento (perda de água) predispondo a irritações.
Procure lavar o rosto 2 vezes ao dia e com sabonetes adequados à sua pele.

Já estou na idade adulta e ainda tenho acne, ou iniciei com o quadro depois de adulta, o que está acontecendo?

Existe um quadro que é chamado acne da mulher adulta. Esse quadro está relacionado ao aumento da produção ou à sensibilidade aos hormônios masculinos (também produzidos pelas mulheres). O quadro costuma apresentar lesões mais profundas, avermelhadas e doloridas, geralmente localizadas na região da mandíbula e pescoço.
O tratamento é o mesmo da acne em outras fases, havendo especial benefício com uso de medicamentos antiandrogênicos, como alguns tipos de anticoncepcionais, por exemplo, além de medicamentos com ação anti-inflamatória, peelings e isotretinoína oral, quando indicado. O tratamento da acne também melhora e previne os sinais do envelhecimento cutâneo.

Filtros solares com FPS 30 protegem o mesmo que filtros de FPS maiores?

Esta é uma pergunta muito frequente, pois testes de laboratório mostraram que as diferenças dos benefícios entre fotoprotetores 30 ou acima eram mínimas. No entanto, quando verificamos a ação desses produtos na prática, vemos que não é bem assim, pois se aplica normalmente a quantidade menor do que a ideal (para ter uma ideia, a quantidade ideal de filtro solar p/ a região da face seria uma colher de chá), não se reaplica com a frequência necessária e ainda existem fatores como a transpiração, por exemplo, que podem fazer com que o filtro tenha na prática sua proteção diminuída para 1/3 do atestado em laboratório. Portanto, FPS maiores protegem mais.

Só aplico filtro solar pela manhã. É mesmo necessário reaplicar?

A maioria dos produtos existentes apresenta estabilidade por 2 horas, e então começam a perder seu efeito. Caso esteja exposto diretamente ao sol, é necessário aplicar 30 minutos antes e reaplicar a cada 2 horas.
No dia-a-dia, deve-se reaplicar pelo menos na hora do almoço e não é necessário lavar o rosto p/ reaplicar. Mesmo que esteja com maquiagem, pode simplesmente remover o excesso com um lenço de papel ou folha anti-brilho e reaplicar o filtro, retocando a maquiagem em seguida.

Tenho que aplicar filtro solar mesmo se estiver chovendo ou se não for sair de casa?

Sim! O filtro é necessário em dias chuvosos, frios e mesmo no início ou fim do dia, pois os raios UVA, responsáveis pelo câncer de pele e envelhecimento precoce, estão presentes em todas essas situações.
É importante ter o hábito de usar o filtro solar, independente das atividades do dia, pois mesmo dentro de casa estamos expostos à radiação do sol através de portas e janelas. Exposições solares curtas e repetidas, ao longo da vida, somam infindáveis horas, e os efeitos cumulativos vão surgir com o tempo. Além disso, não adianta aplicar o produto e em seguida sair de casa, uma vez que é necessário um tempo de aproximadamente 30 minutos para a maioria deles iniciar seu efeito.

Luz de lâmpadas podem manchar a pele?

Além do sol, outras fontes de luz visível, como lâmpadas, ou mesmo telas de computadores, podem desencadear problemas em pessoas muito sensíveis a luz, como as que tem tendência a melasma ou doenças como Lúpus Eritematoso, por exemplo. Para proteger-se does efeitos dessa luz, é necessário uso de filtros físicos, aqueles mais espessos e brancos ou que tenham cor de base.